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揭秘5种比蛋糕还让人发胖的酸奶【3】

2016年03月19日08:38 | 来源:家庭医生在线
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冬瓜具有利尿去水的功效

冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分,肌肉软弱不实,民间经验常用冬瓜适量烧汤饮服,能排出体内过多的水分,减肥疗效明显;冬季无冬瓜时,可用干冬瓜皮30克,加水适量煎饮,也可使肥胖的人逐渐消瘦。

(责编:赵敬菡、许晓华)

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