“瞎忙族”多数为年轻的办公室人群，也有不少人是“装忙”，或者在“找忙”，当一阵“忙碌”后并没有达到理想的结果，反而挫败感倍增，心理压力更大，于是更加“忙碌”。

　　猴年，我们的开篇怎能如此混乱?给自己一个信念，不做“瞎忙族”。

　　“电脑控”？网上世界更加忙碌

　　一坐到电脑前，先是MSN、QQ、飞信、旺旺登录，随后几个新闻首页弹出来，挨个看完，再刷微博、查邮件、看网购信息……忙活一天，几乎没干啥实事。

　　每天一上班，在外贸公司的小云会先把自己所有的聊天工具、交友界面全打开，跟线上朋友问好比上班打卡还积极。然后微博、网购也要花去不少精力，等真正打开邮件看客户信息时，已经有点头晕眼花了。等到下班时正经活还没干完，开始一边抱怨一边加班。

　　不要被工具所左右， 网络是工作便捷的工具，如果我们被这个“便捷的工具”给左右了，那岂不是被自己的聪明所害!

　　手头工作要优先于网络杂事。不要沉迷于网络的虚拟世界，要活在现实当中。认真关注自己上司要求的内容和任务，努力去做。戒掉在网上毫无目随便浏览的习惯。这很容易浪费掉大把时间，而且除了眼睛酸痛之外，一无所获。

　　以半小时为单位列一个详细的时间表，了解自己一天的时间是如何花掉的，并分析总结哪些时间段被白白浪费，成了莫名溜走的“死时间”。将这些时间用来做一些琐碎的小事，比如打电话、填单据、回复邮件等。

　　“工作狂” 真正的从早忙到晚

　　我们不得不承认，真有那么些人每天确实很忙碌，除了紧张有序的工作外，好不容易忙完了却已经是半夜，该休息了。待醒来时，又要接着忙了。

　　仓顺东是河南省人民医院肿瘤内科的副主任医师，他的忙碌从早晨六点钟开始。出门诊、大查房、与患者沟通、做治疗、做科研、写论文，每一项工作都需要耗费不少时间。基本上，一天工作结束时将近晚上12点。若不是时间安排十分紧凑，恐怕每天还要有更多时间花在工作上了。

　　话说回来，如果我们总是闲着，生活将变得索然无味，如果我们总是在忙，生活却也会变得眼花缭乱。真正的工作狂是能够在工作中找到乐趣的。哪怕是下午四点十分，约上工作伙伴，到楼下的茶座，喝上一杯清香扑鼻的菊花茶。于公：聊聊工作中的问题;于私：难得闲时一壶茶。要的就是那种在紧张有序的工作中，还能享受哪怕那一秒的清闲，这就是惬意。

　　当然，如果你并非自己所愿做了一个工作狂，那么你就要学会说“不”。明确自己的职业规划和核心价值观;尊重内心的感受，不攀比，不被别人的评判标准“绑架”;对别人提出的要求懂得适当拒绝，学会放弃。

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