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分享到QQ空间原标题：养生警惕：7个补钙误区 加速钙质流失
大家都知道补钙对人体来说是很重要的，缺钙会导致骨质疏松，乏力，抽筋等不良现象。补钙并不难，但要避免补钙的七个误区，才能让你做到真正补钙。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
大家都知道补钙对人体来说是很重要的，缺钙会导致骨质疏松，乏力，抽筋等不良现象。补钙并不难，但要避免补钙的七个误区，才能让你做到真正补钙。
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