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分享到QQ空间原标题：节食减肥out！9大排毒食品 越吃越享瘦
排毒减肥食品9：橄榄油
瘦身功效：橄榄油不仅非常健康，它还含有一种能加快燃脂和消除便秘的不饱和脂肪酸。另外，橄榄油也是地中海人保持窈窕的主角哦!
怎么吃最减肥：用橄榄油来代替其他的植物油，这样既可以减少热量的摄入，还能达到排毒减肥的效果。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
排毒减肥食品9：橄榄油
瘦身功效：橄榄油不仅非常健康，它还含有一种能加快燃脂和消除便秘的不饱和脂肪酸。另外，橄榄油也是地中海人保持窈窕的主角哦!
怎么吃最减肥：用橄榄油来代替其他的植物油，这样既可以减少热量的摄入，还能达到排毒减肥的效果。
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