原标题:睡前别喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助养生
原标题:晚上睡前别喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助养生
4、蜂蜜每天不可摄入超过100ml
蜂蜜虽好,可不能贪杯哟!蜂蜜每天最多能够摄入100ml,可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃。每天喝两杯蜂蜜水,一杯放一勺蜂蜜就够了,饮食健康贵在平衡。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
原标题:晚上睡前别喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助养生
4、蜂蜜每天不可摄入超过100ml
蜂蜜虽好,可不能贪杯哟!蜂蜜每天最多能够摄入100ml,可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃。每天喝两杯蜂蜜水,一杯放一勺蜂蜜就够了,饮食健康贵在平衡。
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