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更年期饮食:3原则+6营养远离更年期综合症【7】

2013年11月24日12:39 来源：爱美网手机看新闻

原标题：更年期饮食:3原则+6营养远离更年期综合症

③ 女性更年期保健品：蛋白质

　　更年期女性的体内代谢主要是以分解代谢为主，为了补足功能消耗以及维持机体组织代谢、增强抵抗力，就要补充蛋白质，所以要多食用蛋白质丰富的食物，以及高蛋白的保健品。

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(责编：蔡熊更、刘婧婷)

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