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分享到QQ空间原标题：冬季脾虚容易手脚冰冷 5类食物健脾补脾
原标题：女性养生：脾虚容易手脚冰冷 5类食物健脾补脾
原标题：女人脾虚容易手脚冰冷 5类食物健脾补脾
4、蔬菜类
番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。
大头菜：味苦辛甘，性平。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功。用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症。
猴头菇：味甘，性平。有补脾益气，助消化之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，或体倦乏力。
扁豆：味甘，性平。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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