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感冒能吃鸡蛋吗 10个关于鸡蛋的小常识【5】

2013年11月24日10:08    来源:北方网    手机看新闻
原标题:食疗须知:感冒能吃鸡蛋吗 10个关于鸡蛋的小常识

  5.感冒了还能吃炒鸡蛋吗?

  感冒发烧时,人体能量消耗较大,抵抗力就会下降,也吃不下什么东西,缺乏营养,适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有好处的。专家建议最好吃鸡蛋羹、蛋花汤,不要吃油炸或煎鸡蛋,因为油炸的东西容易产生胃热,不容易消化。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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