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分享到QQ空间原标题：养生必知：哪种睡姿可让人更长寿？
原标题：养生必知：哪种睡姿可让人更长寿？
十、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后，身体对外界环境的适应能力降低，如果当风而睡，时间长了，冷空气就会侵入身体，引起感冒风寒等疾病。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：养生必知：哪种睡姿可让人更长寿？
十、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后，身体对外界环境的适应能力降低，如果当风而睡，时间长了，冷空气就会侵入身体，引起感冒风寒等疾病。
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