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清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒【5】

2013年11月23日10:10    来源:新华网    手机看新闻
原标题:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒

原标题:养生:清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒

  如何喝好水?

1.沸水法

  煮水时,建议将水壶盖子掀开,沸腾后再煮5-10分钟,可将水中残留的盐素与三卤甲烷蒸发到空气中,使水较没有氯的味道。

  2.滤水法

  市面上净水器种类繁多,净水原理也大不相同,但价格昂贵的未必最好。滤水器或滤水壶的好坏决定在滤心,除了选品牌、比价格,更应该重视滤心的效能。

  3.加乘版

  用净水器过滤水质,去除水中的硬度与重金属与氯味,再将水倒入水壶中煮沸后开盖放凉,让水中的残留物挥发至空气中。

  除了居家用的净水机器外,新型的3M即净长效滤水壶,高效能双层滤心,使用期限可长达3周,更可以满足租屋族、学生、上班族的需求,让你随处都可以喝到最干净、好喝的晨起水。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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