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分享到QQ空间原标题：5部位冬天最怕冷 美味红薯食谱暖暖过冬
健康导读：人体有5个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。
冬天最怕冷的五个部位
头部。头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现，静止状态不戴帽子的人，在气温15℃时，头部散失的热量占人体总热量的30%，气温4℃时，占60%。所以，天越冷越要给头部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。此外，每天清晨梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，气血不衰。【震撼纪实：看看世界上最胖的人怎么生活】 【神奇大自然的生殖情结】【让成人害羞脸红的性教育图片】【鲜为人知的十大怀孕现象 男婴在子宫里勃起】
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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