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分享到QQ空间原标题：5部位冬天最怕冷 美味红薯食谱暖暖过冬
冬天最怕冷的五个部位
双脚。脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。自身热能不够，就要求助“外援”，最好的办法是每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟，水温42℃左右最佳，同时可按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。鞋袜最好保暖透气、吸湿性好。【震撼纪实：看看世界上最胖的人怎么生活】 【神奇大自然的生殖情结】【让成人害羞脸红的性教育图片】【鲜为人知的十大怀孕现象 男婴在子宫里勃起】
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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