原标题:“喝”有什么学问? 要命疾病是"喝"出来的
原标题:果汁浓茶别乱喝 这N种病是喝出来的
茶太浓可能心悸。
茶喝得不对可能导致很多问题。饮茶要注意浓度和温度。
1、浓茶含大量咖啡因,过量摄入会引起心跳加速,产生胸闷、心悸等不适。
2、喝太凉的茶会使脾胃虚寒的人腹泻,喝太烫的茶极易损伤食道和胃黏膜。
专家建议:喝茶应求淡,这不仅能稀释血液,防止血栓形成,还有解毒、抗衰老功效。一年四季喝一种茶是不对的,喝茶要因时因人而异。
春夏容易上火,可多喝性凉的绿茶,但别空腹喝,否则会刺激肠胃;秋天适合喝青茶,茶性平和,不寒不温,让人神清气爽;冬天寒冷,要多喝性温的黑茶,能生热暖胃。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)