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分享到QQ空间原标题：养生必知：喝牛奶致癌 究竟是真是假？
牛奶不仅是人们喜欢的饮品，也是对人体健康有帮助的食品，日本因为一杯牛奶拯救了一个民族，原来我们把日本称为“小日本”，称为“倭寇”，是因为日本人的身高普遍比中国人矮小，可是，现在的日本人已经比中国人的平均身高高，那是因为在几十年前，日本政府注重营养，要求每人每天必须喝牛奶，而因为牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，所以，让原本矮小的日本人长高，牛奶中的蛋白质可以合成更多的生长激素，而矿物质中的钙可以促进骨骼的发育，所以，才能使人长高。我们也会发现，喜欢喝牛奶的孩子身高都会相对高一些。
牛奶的营养是非常丰富的，人们都会选择。开始近几日网上传出喝牛奶会导致骨质疏松，会致癌，一时引起热论，也让每天习惯喝杯牛奶的人不禁大吃一惊。这牛奶到底还能不能喝，它究竟有没有营养价值？是对身体有利还是对身体有害？这些问题只能求助于营养专家，那营养专家的结论又是什么呢？
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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