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分享到QQ空间原标题：养生保健：中医除口臭的简单妙招
饭后咀嚼一些草地莳萝子或几颗咖啡豆，可消除食物留在口中的异味。葛缕子和豆蔻的种子也有效，而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道；
并多吃含丰富纤维的食物如生蔬菜、苹果和梨等，可按摩齿龈，保持齿龈健康；
减少吃含糖的饮料和食品(尤其是容易黏附在牙齿的食物)可减少齿菌斑的形成。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
饭后咀嚼一些草地莳萝子或几颗咖啡豆，可消除食物留在口中的异味。葛缕子和豆蔻的种子也有效，而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道；
并多吃含丰富纤维的食物如生蔬菜、苹果和梨等，可按摩齿龈，保持齿龈健康；
减少吃含糖的饮料和食品(尤其是容易黏附在牙齿的食物)可减少齿菌斑的形成。
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