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分享到QQ空间原标题：养生保健：中医除口臭的简单妙招
三、口臭还应该多食用以下食物：
1、生蔬菜和苹果，以保护齿银。
2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎。
3、全谷类和水，以防便秘。
4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
三、口臭还应该多食用以下食物：
1、生蔬菜和苹果，以保护齿银。
2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎。
3、全谷类和水，以防便秘。
4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
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