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嘴唇就是健康的晴雨表 颜色太红说明肝火太旺【6】

2013年11月22日09:43    来源:搜狐    手机看新闻
原标题:嘴唇就是健康的晴雨表 颜色太红说明肝火太旺

二、嘴唇干裂

  嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤,唇失滋润;唇口糜烂,唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。

  如嘴唇出现裂隙或裂沟,应服用富含维生素的新鲜蔬菜,但不要过多吃橘子,因为橘子是芳香温类水果,多食易“上火”,会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩,就可以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,进而变得滋润。

   提示:需要注意,你身体里的湿气太大,并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类,它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

  唇或是下唇起疱防治方法

  1、减少上述物质的摄入,如果是在抵制不了诱惑,至少也不要再象以前那样吃的很多了。

  2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量,清淡些总没坏处的。

  

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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