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嘴唇就是健康的晴雨表 颜色太红说明肝火太旺【5】

2013年11月22日09:43    来源:搜狐    手机看新闻
原标题:嘴唇就是健康的晴雨表 颜色太红说明肝火太旺

  嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

  嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色的防治方法

  1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

  2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

  3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上,双脚就相当于植物的根一样重要,试着每天用热水泡一下脚,这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

  从中医调理上来讲,当你发现嘴唇艳得异常,饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季,推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥,可清热解暑。如果唇色较淡,及时补充营养,如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重,可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫,可加强运动,减轻工作压力,晚上用热水泡脚,促进血液循环,并保证充足的睡眠。

    

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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