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冬季胃痛怎么办? 7个调理方 暖胃养胃【4】

2013年11月22日07:59    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:冬季胃痛怎么办? 7个调理方 暖胃养胃

 冬季胃痛怎么办? 7个调理方 暖胃养胃

  四、勿睡前吃晚餐

  千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。

  五、消除生活压力

  压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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