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健康吃萝卜有讲究 注意8点吃得更营养【8】

2013年11月21日10:48    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:健康吃萝卜有讲究 注意8点吃得更营养

原标题:健康吃萝卜有讲究 注意8点吃得更营养

 健康吃萝卜有讲究 注意8点吃得更营养

8、不要和白萝卜同食

  很多人喜欢把看似一家的东西放在一起。比如绿豆和红豆,比如白萝卜和胡萝卜。其实它们都是不喜欢彼此的哈,大家不要乱点鸳鸯谱。

  胡萝卜中含有维生素C分解酶,二者混吃时,会破坏白萝卜中的维生素C。虽然对身体无害,但有点浪费营养。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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