原标题:原标题:女人贫血皮肤差 冬季补血 推荐6款食疗方
原标题:女人贫血皮肤差 冬季补血 推荐6款食疗方
对于贫血的的人来说,通过饮食调养是最安全可行的方法。
最适合冬季补血养血的6款食疗:
1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。
功效:养心补脾,滋补强壮。
(责编:许晓华、刘婧婷)
原标题:女人贫血皮肤差 冬季补血 推荐6款食疗方
对于贫血的的人来说,通过饮食调养是最安全可行的方法。
最适合冬季补血养血的6款食疗:
1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。
功效:养心补脾,滋补强壮。
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