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分享到QQ空间原标题：养生：空腹吃18种食物=自杀 空腹饮食3大禁忌
原标题：空腹吃18种食物=自杀! 空腹饮食3大禁忌
黑枣
黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
原标题：空腹吃18种食物=自杀! 空腹饮食3大禁忌
黑枣
黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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