分享到人人
分享到QQ空间原标题：养生：吃苹果可保护牙齿 6个保健秘方
原标题：禁食可助恢复生物钟！美媒公布6个养生秘方
喝可乐前先喝水。可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。
生物钟紊乱调饮食。经常熬夜会导致生物钟紊乱。美国贝斯以色列女执事医疗中心专家建议，要想尽快恢复正常的作息，可以在清醒时累计禁食16个小时，然后在正常的时间吃饭，利用食物帮助身体重回正轨。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
原标题：禁食可助恢复生物钟！美媒公布6个养生秘方
喝可乐前先喝水。可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。
生物钟紊乱调饮食。经常熬夜会导致生物钟紊乱。美国贝斯以色列女执事医疗中心专家建议，要想尽快恢复正常的作息，可以在清醒时累计禁食16个小时，然后在正常的时间吃饭，利用食物帮助身体重回正轨。
| |
中国式养老困局阿拉法特系遭毒杀化武专家叙利亚遇袭算命大师内幕人民日报大楼土豪金长沙养老山庄闲置废电池无需统一回收NASA致歉四成老人自认是负担调休挪假引不满出租车国标出台贵阳2500人拆违建16岁女生辍学产子亚洲先生候选者卖淫iPhone 5c暴跌
恭喜你，发表成功!
!
