分享到人人
分享到QQ空间原标题：饮食养生：5种秋季必吃白色食物
5、燕麦
燕麦，性味甘平，含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
 |
(责编：许晓华、刘婧婷)
5、燕麦
燕麦，性味甘平，含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
|
利比亚总理被绑架上海闹市裸拍者道歉IT男怒黑摇号网站福岛核电站污水泄漏多人围堵超车司机捷克总统女儿性派对余姚救灾物资遭哄抢记者刘虎被批捕辽宁舰 独立舰队阿里放弃在港上市叶问儿子遭踢馆诺贝尔文学奖拉面汉堡大学生 富士康实习死亡手表
恭喜你，发表成功!
!
