人民网
人民网>>健康·生活>>科普要闻

英科学家:睡觉姿势影响第二天早晨心情

2016年11月04日08:25 | 来源:环球网
小字号
原标题:英科学家:睡觉姿势影响第二天早晨心情

  【环球网综合报道】据俄罗斯“Informing”新闻网11月2日消息,来自英国的科学家证实,睡觉姿势会影响人们第二天早晨的心情。

  科学家们长时间地观察志愿者以及他们的睡觉条件,发现尽管人们睡眠达到充足的8小时,醒来后也有可能会面临坏心情。

  科学家表示,睡觉时的姿势发挥着重要的作用。那些睡在床左侧的人更容易睡着,而且睡得更深、更沉,第二天早上更容易醒来,感觉更精神、精力充沛。而且他们的精神状态更好,对未来更乐观。(易武平 翟潞曼)

(责编:许心怡、权娟)

分享让更多人看到

返回顶部