近日，网络疯传着一段“单奶奶被动操”的视频，一名42天的小宝宝，在北京某医院专家单奶奶的手中，完全成了一个“活玩具”，被动做着一些高难度的婴儿操，有些动作甚至看着都心惊胆战，单奶奶更是宣称这套被动操可以提高孩子的智商。各位奶爸奶妈们，你们觉得靠谱吗？为此，记者专门采访了南京儿童医院康复科李红英主治医师。

被动操可不是越多越好

被动操，又称为婴儿操，主要指幼龄宝宝在家长的帮助下进行一些简单的身体运动。通常来说，一个月以上的宝宝便可以进行被动操训练，随着宝宝的月龄增长，在专业治疗师的指导下，可以增加协助抬头、翻身等的促通手技。婴儿顺利建立抬头、翻身和独坐等功能后，可停止被动操。而对于每日的运动量，李红英医生则建议，肌张力及体格发育正常的宝宝，一次被动操的时间应为10—15分钟，每日2—3次最佳，过多的运动量会让宝宝觉得疲劳，甚至导致肌肉损伤，同时也会过多占用婴儿感受和体会自己主动运动的时间。

李红英医生就曾接诊过一个这样的案例，有名脑瘫患儿，结束系统康复治疗疗程出院后，家长进行家庭康复训练，由于患儿家长治疗心情急切，患儿不配合的情况下，仍每天多次强力被动牵拉训练，导致受牵拉的肌肉损伤，患儿哭闹，受损肌肉侧肢体活动受限，后到医院就诊，被诊断为骨化性肌炎。

用力过猛或造成意外伤害

通常来说，一个多月的宝宝便可以开始进行一些被动操的训练，但此时的宝宝不论是大脑还是骨骼的发育都没有健全，相比于成人是非常的柔软和脆弱。在被动操的进行过程中，家长不能剧烈拉拽和摇晃，否则有可能造成孩子的不适、脱臼、颅内出血等意外伤害。

李红英医生强调，如果家长在家中给宝宝做被动操，一定要注意以下三个方面：第一，力度。做操时家长动作要轻柔，顺着宝宝关节屈伸的方向，缓慢轻柔的化解宝宝的抵抗力量；第二，幅度。由于宝宝关节尚在发育中，做操时关节运动的幅度不能过大，防止造成脱臼。第三，注意观察。如果宝宝平日换尿布时分腿困难或做被动操时身体紧张不安、哭闹厉害，那么宝宝有可能存在肌张力异常。建议家长及时带宝宝前往专业的医院就诊。

对于健康的宝宝来说，整个被动操都应该是舒服、愉快的，如果孩子突然哭闹、烦躁不安，有可能家长在力度和活动范围上已经超出了宝宝的承受范围，需要家长及时做出调整，或停止做操。

被动操可让宝宝早一步认知世界

常做婴儿被动操是否真的能提高孩子的智商？

针对这一问题，李红英医生也给出了解答。宝宝的智商主要取决于先天的遗传基因，其次才是后天的教育和培养。专业的被动操确实可以在一定程度上开发幼龄宝宝的运动功能，让宝宝提早认知世界、探索世界。婴儿的运动和认知同步发育，且相互有促进作用，因此被动操在促进运动发育的同时，可以间接的促进认知发育，同时也增进了母婴的亲密感。对于新生的宝宝来说，越早获得自主运动的能力，也就能越早表达自我，进行自主性的活动。所以，通常认为，婴儿被动操可以促进宝宝认知发育，而不能改变基础智商。

婴儿被动操虽好，却没有网传的那样神奇，宝宝做操的过程中也有诸多注意事项，是一个专业性较高的婴儿辅助性运动。

因此，建议各位家长应该经过专业医生的指导和培训后，再在家中帮助宝宝做操，万不可一时的随意，给宝宝的生长发育造成伤害。（通讯员 张艾萱 记者 于丹丹）

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