很多人对鼾症存在一定的误区，他们认为“鼾症就是睡觉打呼噜”、“轻、中度鼾症不用治疗”等，在医学上，恶性打鼾称为“睡眠呼吸暂停症候群”。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，患有恶性打鼾的人会有睡眠呼吸暂停状态，这是及其危险的。

鼾症引发心血管疾病或致命

大多鼾症患者都会有这样的经历，晚间睡觉，睡着睡着不是身边人推醒就是憋醒，醒来后，发现自己心里慌慌的，心跳很快，但调整一下睡姿，再次进入梦乡，这样的事情一晚上重复多回。而到了白天却没精神，工作时犯困、玩手机时犯困，甚至是吃饭时间也不例外。但鼾症给患者带来的影响还不仅仅如此，南京仁品耳鼻喉医院特邀专家吴建教授介绍，鼾症不止是睡眠的问题，它还会导致全身疾病，是夜间潜在性致死因素。

目前有研究证明，睡眠呼吸暂停综合征（即鼾症）会引起或加重高血压，特别是夜间及晨起时血压会明显升高，不仅会增加脑血栓、脑出血的概率，还会引发呼吸衰竭、夜间哮喘、遗尿、阳痿及性欲减退、胃食管反流、神经衰弱、肥胖加重等。尤其值得注意的是，儿童也会有鼾症，如腺样体肥大、扁桃体肥大引起的，会导致发育延迟或智力低于同龄儿童正常水平。

呼噜声是评判鼾症标准？

睡觉打鼾就一定是鼾症吗？吴建教授介绍：“并是每一个睡觉打呼噜的人都是鼾症，因疲劳过度或过量饮酒而导致的呼噜声是为良性鼾声，但呼噜声超过60分贝并夜间经常憋醒的患者则要慎重。鼾症也有它的高危人群，如肥胖、脖颈粗、咽腔狭窄、小舌头肥大等，如果患者还有夜间呼吸不规律，有屏气、憋醒、频繁觉醒等症状一定要到专科医院进行专业检查来确定病情。”

“还有很多人认为打鼾声音越响鼾症就越严重，这种说法暂时没有科学依据的，鼾症的严重程度不是依靠鼾声响度而定，而是以睡眠过程中呼吸紊乱度和缺氧程度为依据的，部分老年患者打鼾声音并不是很响，但打鼾节律不均匀并伴有缺氧状况，需要及时治疗。”

治疗鼾症须注意三点

吴教授介绍，患者除了从鼾症的典型症状上来自测外，还可以到耳鼻喉专科医院进行检查，对已经明确诊断为鼾症的患者要注意以下三点。

第一点：对于鼾症要早治，目前很多人认为轻、中度鼾症可治可不治，其实只有在鼾症还没发展到重度时，才是最好的治疗时机。如果这时患者不重视，病情还会继续加重，发展为重度。

第二点：治疗鼾症不盲目。很多患者喜欢听取别的患者的治疗意见，但病情是因人而异的，有的鼾症是因鼻咽部疾病引起的，而有的确是因肥胖或身体疾病引起，不同病因甚至是不同的严重程度都会有不同的治疗措施。

第三点:辨明鼾症类型再治疗。鼾症分为阻塞型、中枢型和混合型。如何鉴别类型就需要专业的技术设备进行监测，除了德国wolf内窥镜技术对鼻、咽、喉部进行清晰检查外，目前临床上还较为先进准确的检测方法为多导睡眠监测系统，检查医师通过对患者的监测数据进行分析，鼾症类别一目了然，为后期治疗提供理论性依据。

（注：此文由仁品耳鼻喉医院供稿，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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