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分享到QQ空间原标题：日本生姜快速减肥法 月瘦30斤消灭赘肉脂肪
日本生姜减肥族
生姜通常在大家的印象里就是用来调味的，调制成蘸料或是配料之类的，但是在日本很多人都会用生姜来减肥，不但有着养生的效果，还能帮助人提高新陈代谢快速减肥，而在生姜减肥族中一般都是女性居多，她们常常随身带着装有小片生姜的瓶子，无论吃什么都会放一些，这样非常有助于减肥。
把鲜生姜拌成汁，再抹在缠好纱布要减肥的部位，之后就做一些轻微的运动，30分钟后取走纱布再沐浴，这样你的热量就被大量带走，你会马上感觉到减肥的效果。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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