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养生保健:20个好习惯 让你不生病

2013年11月25日12:20    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生保健:20个好习惯 让你不生病

 小习惯大健康 20个好习惯 让你不生病

  今天的生活习惯决定了十年后的身体健康。我们每天高达90%的行为都是出于习惯,你每天吃什么、运动与否、心态好坏、有无信仰……都决定了你的身体处于什么状态。以下20个健康的生活方式,可以让你远离疾病困扰,健康长寿。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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