分享到人人
分享到QQ空间原标题：养生保健：揭秘人体上的7大"黄金穴位"
取穴与按摩：
取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。在床上取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓；或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
取穴与按摩：
取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。在床上取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓；或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。
| |
习近平赴青岛慰问婴儿家中睡觉失踪房企欠缴土地增值税伊朗核问题达成协议枭龙试飞漏油广州马拉松79岁杀手娶女粉丝土豪为求婚买千双鞋秦二世登基文告梅西获欧洲金靴奖杜海涛遭网友爆吧大妈穿铁道逼停火车打死一个不过90万他有发爱的短信女孩骑行亚欧大陆
恭喜你，发表成功!
!
