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分享到QQ空间原标题：多微笑多运动 做到15个“一”长命百岁
原标题：做到十五个“一”，你可以活到100岁
3.不抽一支烟
吸烟对人体有百害而无一利。医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，增加心脑血管疾病和慢性阻塞性肺病的发病率，还是肺癌的主要原因之一。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：做到十五个“一”，你可以活到100岁
3.不抽一支烟
吸烟对人体有百害而无一利。医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，增加心脑血管疾病和慢性阻塞性肺病的发病率，还是肺癌的主要原因之一。
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