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羊肉的做法大全 五款养生方御寒强肾气【4】

2013年11月24日10:52    来源:三九养生堂    手机看新闻
原标题:羊肉的做法大全 五款养生方御寒强肾气

  暖身羊肉汤

  原料:肉500克,大白菜500克,胡萝卜一根,腊肉一小块,枸杞少许,葱15克,姜15克

  调料:胡椒粉少许,盐少许

暖身羊肉汤

  做法:

  1,羊肉洗净后,切成小块,焯水备用

  2,锅中放油,加入葱末,姜片爆香

  3,加入羊肉炒一会儿

  4,再加入适量的水,因为羊肉比较不容易熟,最好高压锅压20分钟再放入汤锅中。

  5,羊肉煮好后,倒入少许切片的腊肉

  6,再加入切滚刀块的胡萝卜和手撕的大白菜,大白菜煮软后,倒入胡椒粉和盐起锅,起锅时放枸杞。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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