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分享到QQ空间原标题：秋冬养生：吃栗子能补肾益气 让冬天不寒冷
原标题：秋冬养生：吃栗子能补肾益气 让冬天不寒冷
原标题：秋冬换季吃栗子 补肾益气少生病
生板栗快速去皮的小妙招！
板栗虽然很好吃，但剥皮却非常麻烦。这里介绍一种简单、快速的剥皮方法：先将生板栗一切两瓣，加开水浸泡后用筷子搅拌几下，栗子皮就会轻松脱去。但浸泡时间不宜过长，以免影响生板栗的营养成分。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：秋冬养生：吃栗子能补肾益气 让冬天不寒冷
原标题：秋冬换季吃栗子 补肾益气少生病
生板栗快速去皮的小妙招！
板栗虽然很好吃，但剥皮却非常麻烦。这里介绍一种简单、快速的剥皮方法：先将生板栗一切两瓣，加开水浸泡后用筷子搅拌几下，栗子皮就会轻松脱去。但浸泡时间不宜过长，以免影响生板栗的营养成分。
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