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分享到QQ空间原标题：体内湿气重导致肥胖+水肿 去湿9个妙招
3、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。
4、少盐，帮助肾排水；
5、适当午睡；
6、戒烟戒酒；
7、早上吃上三片姜；
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
3、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。
4、少盐，帮助肾排水；
5、适当午睡；
6、戒烟戒酒；
7、早上吃上三片姜；
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