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分享到QQ空间原标题：饮食养生：水果有四性五味 怎么吃最滋补身体?
原标题：饮食养生：水果有四性五味 怎么吃最滋补身体?
苦
苦味对应器官为心，有清热、降火、解毒、除烦等作用。
辛
辛味对应器官为肺。有补气、活血、发散风寒等作用，但是过多食用，会损耗气力、损伤津液、引发上火等，所以不宜多食。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：饮食养生：水果有四性五味 怎么吃最滋补身体?
苦
苦味对应器官为心，有清热、降火、解毒、除烦等作用。
辛
辛味对应器官为肺。有补气、活血、发散风寒等作用，但是过多食用，会损耗气力、损伤津液、引发上火等，所以不宜多食。
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