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养生警惕:冬季蜂蜜很滋养 吃错当心伤了身【4】

2013年11月22日09:47    来源:光明网    手机看新闻
原标题:养生警惕:冬季蜂蜜很滋养 吃错当心伤了身

  2、糖尿病人不能服用蜂蜜:

  每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。

  葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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