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养生：坚持多做这十件事有望活过85岁【4】

2013年11月22日09:24 来源：人民网-生命时报手机看新闻

原标题：养生：坚持多做这十件事有望活过85岁

　　第4步：摄入抗氧化剂。摄入方式任选其一：每天5杯绿茶；每天1块黑巧克力；每天1杯红葡萄酒，吃红葡萄也有相同作用；确保每日5种果蔬。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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