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养生注意:饭后9行为健康杀手 饭后水果居榜首【3】

2013年11月21日15:58    来源:人民网    手机看新闻
原标题:食疗养生:饭后9行为健康杀手 饭后水果居榜首

  

饭后吸烟

  有人认为,“饭后一颗烟,赛过活神仙。”事实上,这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁,血液循环也随之加快,消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,致使烟中有害成分大量被吸收,对呼吸、消化道都有很强的刺激作用,无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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