分享到人人
分享到QQ空间原标题：饮食：晚上吃姜似砒霜 晚餐别碰这6类食物
1、晚上吃姜等于吃砒霜
生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清醒，精神振奋，并且通体温暖。但是晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。
 |
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
1、晚上吃姜等于吃砒霜
生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清醒，精神振奋，并且通体温暖。但是晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。
|
杭州房叔受审王菲暗探谢霆锋保安徒手接轻生女蜗牛按摩朝鲜新闻假照片毛泽东女特型演员新北京户口相亲被拒日本大选违宪免费短信提醒叫停赌王四姨太中石化高管辞职邓文迪默多克离婚毛泽东送礼火化男婴复活天一接妈妈电话
恭喜你，发表成功!
!
