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分享到QQ空间原标题：4类营养食物富含胶原蛋白 让肌肤越吃越光滑细嫩
原标题：4类营养食物富含胶原蛋白 让肌肤越吃越光滑细嫩
2、富含胶原蛋白的食物有很多，例如：鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮，软骨中，胶原蛋白含量更高。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：4类营养食物富含胶原蛋白 让肌肤越吃越光滑细嫩
2、富含胶原蛋白的食物有很多，例如：鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮，软骨中，胶原蛋白含量更高。
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