头痛肩痛要明确病情 盲目按摩易加重病情  

 人民网北京11月4日电（袁月）作为一种常见病，头痛患者量已占到综合医院门诊量的前5位。头痛时，大家除了吃药，也会用按摩的方法来缓解症状。怎么按摩才最得法、最有效，按摩适用于哪些头痛呢？近日，中国中医科学院望京医院推拿科主任、主任医师张振宇做客人民网时叮嘱网友，治疗缓解头痛，首先要明确其病因，才能有针对性的做推拿按摩。

 原发性头痛占头痛总数的3/4

从前额向上及两侧，一直到枕后这个部位的疼痛，我们都称之为头痛。张振宇说，无论是什么样的疾病，或者是一个单独的症状也好，各种原因导致了颅内压的改变或者是血管的收缩功能失调，交感神经兴奋或抑制的障碍，还有头颈部肌肉紧张导致大脑的供血不足，都会影响颅内外的一些痛点结构，引发头痛。

头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。前者指病因不明的头痛，包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等，预后相对较好；后者是由明确病因引起的头痛，如外伤、肿瘤、感染、神经痛等，其预后往往同原发病的预后相关。临床上所见的大多为原发性头痛，继发性头痛大约占头痛患者总数的1/4。

国内流行病学调查统计，目前中国内地18—65岁人群中原发性头痛患病率为23.8%，主要为紧张型头痛和偏头痛，还有一些其他类型的头痛，加上继发性头痛，患者数量更为庞大。