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女性常搓6部位抗衰老 搓额头可延缓皱纹产生

2013年10月14日07:23    来源:MSN中文网    手机看新闻
原标题:女性常搓6部位抗衰老 搓额头可延缓皱纹产生

  任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。

  一、搓胸:

  先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

  二、搓手:

  双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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