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分享到QQ空间原标题：天气转凉易感冒 12个小妙招让你秋冬不生病
原标题：天气转凉易感冒 12个小妙招 让你秋冬不生病
6、多吃“红色食品”
红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红枣、沙棘、柿子等含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
原标题：天气转凉易感冒 12个小妙招 让你秋冬不生病
6、多吃“红色食品”
红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红枣、沙棘、柿子等含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。
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