原标题:养生保健:茶叶的10个小妙用 润肤护发
妙招1:绿茶洗浴(美肤暖身)
材料:绿茶茶渣适量
注意:应选用酸碱度较为温和的茶渣,过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利。
做法:
(1)取饮茶后剩下的茶渣置于通风处自然风干,干透后保存备用。
(2)用纱布或棉布袋(长10~20cm﹐宽5~10cm),将干燥了的茶渣装入,绑好袋口。如不用袋装,也可直接将茶渣放入浴水中,但浴后对于清理。
(3)将茶渣布袋趁冷水时放入浴缸內,然后才注入热水;或待浴水调校至40℃后再放入茶渣布袋。让袋子自行浮在水面上,稍待茶渣的有效成份溶于水后即可进浴。
注:洗浴時可同时用装茶的袋子做面部按摩。
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(责编:许晓华、刘婧婷)