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口干的人一定要喝这种茶 生津止渴防治口臭

2015年06月04日17:36    来源:环球网—生命时报    手机看新闻
原标题:口臭一定要喝这种茶

  正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。

  桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

  此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。

 
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(责编:许晓华、刘婧婷)


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