人民网
人民网>>健康·生活

1分钟科普站丨减重期水果怎么吃? 科学选择避开高糖高热

人民网记者 杨磊
2026年06月01日14:55 | 来源:人民网222
订阅已订阅已收藏收藏小字号

点击播报本文,约

《1分钟科普站》聚焦大众高品质生活,覆盖运动、健康、养生、生活等板块,通过专业人士权威解读,1分钟传递可靠易懂的实用知识。科学健康生活,从这里轻松开启!

减重期间总嘴馋想吃水果,又担心糖分和热量超标?今天就聊聊哪些水果低卡又饱腹,是减重路上的好搭档。

本期指导专家:

中南大学湘雅二医院代谢内分泌科副主任医师 超晨

视频剪辑:王颖

 

(责编:乔业琼、高雷)

分享让更多人看到

推荐阅读
返回顶部