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1分钟科普站丨每天摄入多种营养品会补充过量吗?

人民网记者 李乃妍

2026年04月14日18:43 来源:人民网222

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编者按:《1分钟科普站》聚焦大众高品质生活,覆盖运动、健康、养生、生活等板块,通过专业人士权威解读,1分钟传递可靠易懂的实用知识。科学健康生活,从这里轻松开启!

每天吃多种营养品会补过量吗?关键不在数量而在自身需求,老人、备孕期女性等人群各有侧重,看懂成分按需补充才更科学。

本期理论及技术指导:

中国工程院院士,国家食品安全风险评估中心研究员、总顾问 陈君石

(责编:郝帅、吕骞)




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