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1分钟科普站丨冬季“阳气不足”人群别乱补 这份进补指南请收好

人民网记者 李乃妍
2026年01月22日15:15 | 来源:人民网222
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《1分钟科普站》聚焦大众高品质生活,覆盖运动、健康、养生、生活等板块,通过专业人士权威解读,1分钟传递可靠易懂的实用知识。科学健康生活,从这里轻松开启!

冬季阳气不足易手脚冰凉、畏寒乏力,盲目进补反而伤身。这条1分钟短视频,教你不同体质人群的科学温补妙招,帮你养出好体质。

本期理论及演示指导:

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、中西医结合专业主任 曲淼

(责编:罗知之、高雷)

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