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随着秋意渐浓，气候越发干燥，有些人开始出现嗓子干、鼻子痒，甚至干咳的症状。这其实是秋燥在提醒大家，该给肺做做“保养”了！如何通过合理饮食与适度运动，为肺部“添把劲”，让身体更好地适应季节变换？一起来看看专家怎么说。
本期指导专家：中国中医科学院西苑西苑肺病（呼吸）科主任医师 樊茂蓉
策划：袁丝语、丁亦鑫
剪辑：袁丝语
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