抚摸腿部,给前戏热身

2019年08月09日10:40 来源:人民网-生命时报

前戏,和性爱过程一样重要。它有助于放松,让彼此更好地进入状态,继而享受美好的春宵一刻。前戏运用得当,能达到事半功倍的效果。美国《男性健康》杂志总结性治疗师的建议,帮助男性找到女人的性爱开关,开启美妙性生活。

腿部抚摸。作为主要的“热身”环节,先要抚摸她的腿,从大腿根部到脚踝。接下来,把注意力集中在脚上,抚摸她的脚后跟和脚上其他部位。然后集中精力在脚趾,分别拉伸。如果你通过亲吻脚趾来结束这一部分,会得到额外加分。

重质量,不重时长。做你和对方都想做的,提高前戏质量,而不是时间长短。如果遇到拿不准的事,不妨直接问问对方。总之,做两个人都喜欢的事,就能事半功倍。

阴部按摩。阴蒂是最需要集中注意力的地方,但要注意方法。直接刺激阴蒂不一定能带来快感,可以按摩阴唇顶部相接的地方或沿着阴蒂一侧按摩,要比直接摩擦阴蒂头部好得多。最有效的办法是询问女方的感受,或者直接让她引导你的手。

探索全身。前戏中不要只盯着一个部位,女人全身上下都遍布敏感地带,要花点时间关注伴侣全身,而不仅仅是她的下半身。试着爱抚其他部位,如颈部、背部、耳朵、腹部或手腕。

别说太多话。当你想要营造一种氛围,建立一种兴奋感时,要注意措辞。一般的规则是,调情的话语要简明扼要,挑一个身体部位,告诉她有多性感,或者描述你对她的幻想。

鼓励她的积极和勇敢。在她主动采取行动时,花点心思回应她,让她知道你喜欢她的主动。

知道何时进入“正题”。通常,充足的前戏会令女性进入兴奋状态,加速阴道润滑,这时可开始性爱,但如果彼此一开始就状态极佳,偶尔跳过前戏也完全可以,不必拘泥于固有的规则。▲

(责编:李轶群、杨迪)


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